Как стать ещё продуктивнее - 5 простых советов по тайм – менеджменту

Мечта любого современного человека - успеть все за сутки или прибавить к 24 часам ещё немного времени. Работа, встреча с друзьями, вечер с семьёй, отдых от суеты, занятие любимым спортом, учёба и саморазвитие - самые ценные моменты, которые хочется вписать в один день. Как бы сильно человек не хотел это сделать, распределить трудовой день получается не всегда.

5 полезных советов по тайм - менеджменту

Существует несколько рабочих и полезных привычек, соблюдая которые, мы можем научиться правильно расставлять приоритеты, становимся более продуктивными и организационными.

Рабочий график

Существует несколько типов людей:

• флегматики;
• сангвиники;
• холерики;
• меланхолики.

Каждый тип имеет свои привычки и потребности, одни любят поспать, другие не могут долго сидеть на одном месте и т.д. Поэтому первым делом важно подобрать удобный для себя рабочий график и иметь возможность выполнить небольшой список своих потребностей. Подберите правильный темп в течение дня, который не будет заставлять вас бегать и нервничать.

Ежедневный ритуал

Большинство людей не могут поставить перед собой цель, из-за которой им хотелось бы просыпаться утром. Одной из полезных привычек будет - утренний ритуал, который вам приятно выполнять. Это может быть прогулка с собакой, общение с близкими и т.д. Перед сном не стоит думать и прокручивать рабочий день, вместо этого лучше подумайте о приятных моментах и чем бы вы хотели заняться утром перед или после работы.

Убрать все лишнее

Составьте список ваших дел и подумайте какие занятия вам действительно необходимо выполнять ежедневно, а что может подождать выходных. В один день вы можете встретиться с друзьями, в другой сходить в спортзал, а на третий провести время дома. Распределив таким образом ваши увлечения и потребности, вы перестанете уставать от постоянном суеты и боязни что-то не успеть.

Вещи на своих местах

Возьмите себе одну из самых полезных привычек - убирать все вещи сразу на место, а не ждать выходных или вечера. Поставить сумку или повесить кофту в шкаф занимает несколько секунд, но благодаря этому вам не придётся утром искать вещи, которые не помните куда положили.

Заранее договаривайтесь о встречах

Подумайте заранее, когда бы вы хотели встретиться с другим человеком, составьте свой рабочий график и узнайте в какой из свободных дней будет удобно провести встречу. В остальные дни посвятите время себе и своему саморазвитию даже если вас неожиданно попросили встретиться, но это не имеет важной причины или у вас не желания.

Придерживаясь всего нескольких правил, вы сможете правильно распределить свой день, перестанете бояться что-то не успеть и найдёте время для себя и своих увлечений. Возможно, вы сможете найти свой способ, который поможет вам быть более продуктивным.